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能出一个成年人每天五育全面发展的简单安排吗？越简单越好可直接微调执行的那种？
以下是一个极简版成年人每日五育安排模板，**每天总�
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六十四天
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玄幻
连载
5万字
欲晚黄河边（年下糙汉1v1h）
白杏 工作中遇到烦心事，应好友相邀到其乡下老家中。夏日阳光刺眼，李回在田间劳作的臂膀在阳光折射下刺的人眼睛疼。小哥哥，你这身体真够壮的~主cp：年下糙汉vs精英女白领。巧克力与牛奶。185vs155。副cp：待后续更新打开。第一次写>
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连载
2万字
鹿说（Kface）
这个故事源自我很早以前喜欢的短篇漫画《鹿说》，原作是我很喜欢的作者kface。 我在初中的时候试着把这把这篇改成小说版，今天把最早的原稿翻了出来，然后润色了一番发了上来。 里面有很多原作没有的主观内容，姑且可以当个二创看。（笑
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完结
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快穿多胎，娇娇狂撩绝嗣反派
林淳欢作为快穿局王牌攻略者，还差最后一次轮回就能攒够积分，回到现实世界。 但这最后一个……竟然是生子系统！ 需要在各个位面完成生子任务，确保反派不会黑化，导致位面崩溃。 世界一：不能人道绝嗣皇帝*娇软江南商户女 世界二：中年性冷淡皇帝*备受折磨将军少夫人 世界三：极端恐女太子*侯府哑巴庶女 世界四：清冷佛子*艳绝天下青楼花魁 世界五：威武草原霸主*亡国祸水小妖妃 世界六：暴虐军阀*魔都娇俏大小姐
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连载
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千方百计gl（百合ABO）
池照影一直有个演员梦。 仗着美貌的优势，她踏入了演艺圈，可风起云涌的繁华圈里没有因为她掀起水花，她照样演不了自己想演的角色。 于是，她找了个金主，或者也可以说是金主找了她。 从此她平步直上，全网沸腾。 金主——金光闪闪的小主子，美貌家世天赋无一例外让池照影自惭形秽。 五年来她一直不敢相信，那么优秀的人，怎么会爱上自己呢？等她相信时，却换来金主要和她离婚的消息。 郁离已再不见当初的温柔，也不再是软顺
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